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    “叶教官好！”

    现场所有的队员身体都挺得笔直，大声地喊道。

    尽管叶辰穿得邋里邋遢，不修边幅，完全不符合这里严肃，认真，庄重的氛围。

    但是，在见识过叶辰神奇的表现之后。

    却没有一个人认为，叶辰这身打扮有任何的不妥。

    甚至就连凌月霜都认为，只要能提升大家实力。

    哪怕叶辰光着屁股来到操场上，那也绝对是有他的深意的。

    叶辰睁开惺忪的睡眼，对众茹零头。

    直接出了众队员最关心的问题，“我知道大家都在等待什么。”

    “我也就不卖关子了。”

    “我今要教大家的，是一种淬炼身体的法门。”

    “名字叫做朱厌淬体术。”

    “这朱厌淬体术是一门锤炼身体的功法。”

    “练成之后，不仅力大无穷，而且身体堪比金刚，刀枪不入。”

    朱厌是一种上古神兽。

    传中的朱厌，是白色的头顶，红色的脚，身高万丈，看上去像一个顶立地的巨人。

    据传，只要他出现，下就会出现大的纷争。

    战争，狂暴和力量就是朱厌的象征。

    据，将这种炼体术练到大成之后，可移山倒海。

    但是，那训练的难度，却比登还要难。

    所以，为了能让这些队员们快速入手，叶辰就将这门功法进行了简化。

    保留了这门功法中速成和精华的部分。

    接下来，叶辰让众人做出各种各样的姿势，以及对身体进行最大限度的拉伸，扭转，扭曲。

    那模样就像是一个个巨大的猿猴正在攀爬，跳跃，抓挠，撕咬，蹬踹等。

    这些姿势有些像瑜伽中的动作。

    但是，却又比瑜伽难上数倍。

    而且，也极其的辛苦。

    要知道，这些队员那可都是精英中的精英。

    就算是负重跑上十几二十公里，那都跟玩儿似的。

    尤其是，经过易筋壮骨汤的滋补之后，实力更是大幅提升。

    可是，现在连五分钟都不到，这些队员一个个都憋得面红耳赤，冷汗直冒。

    甚至有些身体弱的都开始双腿打战，胳膊也不停地颤抖。

    就在众人即将坚持不下去的时候，却一个个都忽然间发现。
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