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    高城睡着了。即使在睡梦中，父亲高城的脸上也全是笑容。

    高寒把父亲放在床上，用枕头垫高父亲脖颈时，看着父亲高城睡梦中的笑容，忍不住也微笑起来。

    自己如今也能为父母做点什么了。

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    夜深人静，高寒照例修炼《天蛇经》。

    首先沉心静气，收摄精神。

    常人要做到这一步非常困难，可是高寒如今想要完成这一步，却比别人容易许多。

    他只要把精神澄净下来，通过与天蛇环的联系，可以准确定位到自己的识海空间。

    接着，只要高寒集中精神，识海空间会把他的主意识吸入进去。

    在识海空间中，由于只有主意识进入，杂念无法生成，高寒的精神意志会空前集中，形成一个类似人体的精神模型，产生类似入定的效果。

    常人想要完成这一步千难万难，想要维持这种状态更要一念不起，古井无波才行。

    完成这一步，下面就是一点点的水磨功夫。

    他先是完成前三十六副图示的练习，然后再摆出架势，双脚与肩同宽，站在房间中间，准备修行第三十七副图示“青蛇摆尾”。

    这些图示各有妙用，不是说练成了后面的图示，前面就不用练习了。

    高寒双手高举过头，掌心相合指尖向上，按照‘青蛇摆尾’的图示方法节奏扭动身体，让身体像一条直立而起的巨蛇，由慢而快，蜿蜒回旋。

    在这个锻炼过程中，高寒需要尽量不动用肌肉发力，用重心变化来带动身体扭动，体悟用骨骼牵动肌肉和内脏的感觉。

    《天蛇经》和水蓝星主流武道理论截然相反。

    武道通过肌肉带动全身，由外而内，由肌肉而内脏，然后锻炼筋骨皮膜，起到锻炼全身的效果，这完全符合人体运动规律。

    但是《天蛇经》不一样，这部奇特的修炼法门首重骨骼，其次内脏，从这两方面直接入手，以脊柱和五脏六腑为修行出发点，通过拿捏气血能量、提炼内劲，导引内劲滋养全身筋骨皮膜——全篇根本没有锻炼肌肉力量这个环节。

    因为肌肉力量毕竟有限，长光界的上乘修行法门并不重视肌肉力量，他们更重视被提取出来、能被精神驾驭操纵的内劲和真气。

    当然，在修行筑基、打磨滋养身体的时候，顺带着也会锻炼到一些肌肉，只是这是附带产品，并不是刻意锻炼。

    身体柔韧性其实也不在《天蛇经》的锻炼范围，只是为了让身体能够做出各种稀奇古怪的导引动作，才不得不提高身体柔韧性。

    这《柔筋骨篇》真正的可贵之处，就在于它能把拿捏气血、导引循环和外部身体动作、呼吸节奏完全结合一体。

    通过可以练习掌握的外部动作和呼吸节奏，极大降低了拿捏气血、导引循环、提炼精粹内劲的难度。

    这等秘技奇功，非得有大能仗着超然境界居高临下，才能建立如此周密严谨的筑基法门。

    那是登临绝顶以后的回顾，是超乎想象的大能在彻底掌握人体奥秘以后，对原理的总结。

    这《天蛇经》的宝贵之处，绝非水蓝星所谓武道高人可以想象。

    一切身体上的微妙变化，都映射在高寒遁入识海空间的精神体上，让高寒能清晰的感知到身体每一分运动细节。

    在‘青蛇摆尾’的修炼中，肌肉不是助力，而是阻力。

    只有在肌肉彻底放松的情况下，高寒才能引导体内热流随着身躯扭动流转全身。

    也许是今天搏杀时开了窍，高寒很顺利的引导内劲离开内脏和脊柱，完整游走四肢百骸，第一次完成‘青蛇摆尾’的修炼。

    ‘青蛇摆尾’虽说是《天蛇经》筑基境界中，第一个可以用来作战的图示，但实际上，这一副图示只是把前面三十六副图示贯通总结，主要目的依然是为了修行。

    也许在创立《天蛇经》的大能看来，筑基境界是打基础的时候，战斗力有没有根本就不重要。

    但是在高寒看来，这一路‘青蛇摆尾’立意极高，用这‘青蛇摆尾’来运转蛇形拳，真有化腐朽为神奇的威力。


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